滑蛋牛肉
有軟嫩滑潤的口感,
美味可口,
也可做成滑蛋牛肉燴飯,
方便又好吃。
我家烹調這道菜所用的材料及作法如下:
材料: 牛小排火鍋肉片10片、蛋3顆、蔥花1支、
毛豆適量。
醃料: 醬油、米酒、蛋液、太白粉、沙拉油 少許。
調味料: 鹽、糖適量、高湯(或水) 400c c。
做法:
1. 牛肉片切段,用醃料抓醃,毛豆洗淨,滾水中煮熟盛起,蛋加少許鹽打散。
2. 熱油鍋,將牛肉片炒至變色約6分熟後起鍋。
3. 原鍋將薑末、蒜末與蔥花爆香,加入高湯煮滾,用鹽與糖調味,再以太白粉水勾芡。
4. 加入牛肉片與毛豆煮滾,淋下蛋液,略微為凝固,再慢慢推開蛋汁輕輕拌勻,即完成。
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