2014年9月12日 星期五

皮蛋肉鬆拌豆腐

皮蛋肉鬆拌豆腐
是一道好吃的涼拌菜,
味道香濃、爽口又開胃,
口感佳且製作簡單,老少咸宜。

早年為提高皮蛋的穩定性及製成率,
曾有過業者使用鉛鹽製作皮蛋,
也因此被消費者抵制,
後來政府規定製作皮蛋的鉛鹽容許量,
以保護國人吃皮蛋的安全健康,
現在則研發出味道香醇色澤漂亮的有機皮蛋,
雖然作法較繁雜,但絕佳風味的口感,
破除過去被誤認做皮蛋需泡尿的傳說,
有機皮蛋營養好吃又健康。


我家做皮蛋肉鬆拌豆腐使用的材料及做法如下:
材料:
豆腐1盒、皮蛋4個、蒜末3粒、肉鬆、蔥花適量。
調味料:
醬油膏、糖、冷開水、醋、香油適量。
做法:
1. 皮蛋用電鍋蒸熟,待涼剝殼,切丁;豆腐切塊,以熱水川燙,撈出待涼。
2. 蒜末與調味料混合拌勻,成為醬料。
3. 取一盤先鋪上豆腐塊,再鋪上皮蛋丁,放入冰箱冷藏。
4. 食用時,將醬料淋於皮蛋豆腐上,再撒上肉鬆與蔥花,即完成。 

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