2013年8月1日 星期四

回鍋肉

 
回鍋肉
是四川名菜,
也有人稱為〝敖鍋肉〞,
它的口味獨特,
有香氣濃郁的重口味,
鹹香的口感非常下飯,
即使只是將收乾的醬汁,
淋到白飯上,
都能吃上2、3碗,
若再配上鮮嫩的肉片、豆乾及高麗菜,
更是滿足的飽食,
這道菜的做法簡單,
我家烹調這道菜的材料及作法如下:


材料:
豬五花肉350g、黃豆干4塊、蒜苗2根、高麗菜適量、辣椒2條。
調味料:
辣豆瓣醬2大匙、甜麵醬 1大匙、醬油1大匙、米酒1大匙、糖1茶匙
做法:
1.滾水中加少許米酒、薑與蔥段,放入五花肉小火煮約10分鐘。(用筷子能穿過即可);調味料拌好成綜合調味料。
2.熟豬肉冷卻後去皮切薄片,豆干切斜片,蒜苗切斜片,辣椒切末,高麗菜撕成小片。
3.起油鍋,將豬肉片以中火煎炒至微焦出油,鏟至一旁,放入豆干煎炒至微黃,散出香氣。
4.原鍋,將豆干與豬肉片撥至一旁,放入綜合調味料炒香,再放入蒜苗、辣椒拌炒,最後放入高麗菜,翻炒至熟,即完成。

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