時逢〝南瓜〞盛產期,
當季的食物總是特別好吃,
而且〝南瓜〞又是一項營養價值高的養生食材,
所以大廚就用〝南瓜〞,
烹調了一道美味可口的〝南瓜濃湯〞,
順道又烤了幾片香蒜麵包,
迷人的金黃色〝南瓜濃湯〞,
搭配香氣四溢的〝香蒜麵包〞,
當成早午餐品嚐,
享受著有濃郁口感的美好餐點,
真是幸福的時刻。
我家烹調〝南瓜濃湯〞所用的材料及做法如下列:
南瓜濃湯
材料:
南瓜 ( 去皮去子 ) 約 ( 350g 切塊 )、洋蔥35g ( 切丁 )、馬鈴薯1小粒 ( 去皮約300g 切塊 )。
調味料:
奶油25g 、鮮奶150c c、鹽、糖、動物鮮奶油 適量。
做法:
1. 起鍋,放入奶油,小火加熱至融化,放入洋蔥丁炒至透明狀。
2. 加南瓜塊、馬鈴薯塊與適量的南瓜皮拌炒,再倒入3.5杯水,轉小火燜煮至熟,
等降溫稍涼後,倒入果汁機中,打成泥狀。
3. 將做法2,倒入鍋中,加入鮮奶,再次煮開,以少許鹽與糖調味,盛碗,
再加入動物鮮奶油拌勻,即完成。(可搭配烤蒜味醬吐司食用)
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