2015年6月17日 星期三

南瓜濃湯


時逢〝南瓜〞盛產期,
當季的食物總是特別好吃,
而且〝南瓜〞又是一項營養價值高的養生食材,
所以大廚就用〝南瓜〞,
烹調了一道美味可口的〝南瓜濃湯〞,
順道又烤了幾片香蒜麵包,

迷人的金黃色〝南瓜濃湯〞,
搭配香氣四溢的〝香蒜麵包〞,
當成早午餐品嚐,
享受著有濃郁口感的美好餐點,
真是幸福的時刻。

我家烹調〝南瓜濃湯〞所用的材料及做法如下列:

南瓜濃湯

材料:
南瓜  (  去皮去子  )   (  350g切塊  )、洋蔥35g  (  切丁  )、馬鈴薯1小粒  (  去皮300g切塊  )

調味料:
奶油25g、鮮奶150cc、糖、動物鮮奶油 適量。





做法:
1.  起鍋,放入奶油,小火加熱至融化,放入洋蔥丁炒至透明狀。
2.  加南瓜塊、馬鈴薯塊與適量的南瓜皮拌炒,再倒入3.5杯水,轉小火燜煮至熟,
        等降溫稍涼後,倒入果汁機中,打成泥狀。
3.  將做法2,倒入鍋中,加入鮮奶,再次煮開,以少許鹽與糖調味,盛碗,
        再加入動物鮮奶油拌勻,即完成。(可搭配烤蒜味醬吐司食用)

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