2012年5月1日 星期二

醬淋鱈魚 Butter cream cod

鱈魚的肉質細膩,
老少咸宜,
而且有多種烹調方法,
每一種煮法都非常好吃,
今天偶家烹調的〝醬淋鱈魚〞
口感佳又下飯,
是一道很棒的家常菜。
         材料及做法如下:
材料:
1.鱈魚1片、
2.蔥段2根、
3.薑絲3片、
4.蒜片2 .
5.紅蘿蔔絲 少許。
調味料:
醬油、米酒、蕃茄醬、水、糖、烏醋、太白粉
做法:                                                       
1.將調味料混合均勻,成為醬汁。
2.鱈魚以鹽、酒略醃後用紙巾擦乾,表面拍少許太白粉。
3.起油鍋將鱈魚兩面煎至金黃盛盤。
4.起油鍋,放入蔥段、薑片、蒜片、紅蘿蔔絲炒香。
5.加醬汁煮滾,淋在鱈魚片上面即可。

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