2015年3月16日 星期一

筊白筍腐乳雞塊


愛吃豆腐乳的人,
應該會喜歡這一道菜,
將筊白筍和雞塊,
加了豆腐乳調味,
有腐乳的提味,
口感更濃郁了。

我家烹煮這道菜所用的材料及做法如下列:
材料:
雞腿3(420g)、筊白筍4(切滾刀塊)蔥段1支、
薑片3片、蒜末3粒、辣椒2支、紅蘿蔔片 適量。
調味料
麻油辣豆腐乳 4小塊、糖1、米酒1匙、
胡椒粉少許、1.5杯。

做法:
1.雞腿洗淨剁塊,加少許醬油與米酒拌勻,醃約30分鐘
2.辣豆腐乳壓成泥狀,再與其他調味料拌勻,成綜合調味料
3.起油鍋,放入雞肉塊,煎炒至外表微黃後,放蔥白段、薑片、蒜末與辣椒爆出香味。
 4.再放筊白筍與紅蘿蔔片拌炒,加綜合調味料煮滾,加鹽調味,以小火燜煮約10分鐘至肉熟,最後加蔥綠拌勻,即完成。

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